Донорство — це теж фронт: 8 січня Козятин здаватиме кров
8 січня у Козятині відбудеться День донорства крові — подія, яка напряму стосується людських доль. Для когось переливання крові — це шанс одужати, для когось — можливість пережити складну операцію, а для когось — просто дочекатися нового дня.
Захід організовує КНП «Вінницький обласний центр служби крові ВОР», а проходитиме він на базі Комунального закладу «Ліцей № 2 Козятинської міської ради Вінницької області».
Донором може стати кожен повнолітній мешканець громади, який почувається добре та не має медичних протипоказів. Для цього потрібно взяти із собою паспорт або інший документ, що посвідчує особу.
Що зробити, щоб донація прошла успішно та комфортно
ЗАЗДАЛЕГІДЬ (за 1–3 дні до донації):
• Харчуйтесь збалансовано — включайте овочі, фрукти, каші, супи.
• Пийте більше рідини — воду, соки, компоти (уникати алкоголю!).
• Уникайте: жирного, смаженого, копченого, молочних продуктів, яєць, горіхів, бананів — це може погіршити якість крові.
• Не приймайте аспірин, анальгін, антибіотики за 72 години до донації.
• Виспіться (не менше 6–8 годин перед донацією).
У ДЕНЬ ДОНОРСТВА:
• Поснідайте легко (каша, сухарі, чай, фрукти) — не приходьте на голодний шлунок.
• Не паліть за 2 години до та 2 години після донації.
• Почувайтеся спокійно, уникайте фізичного та емоційного напруження.
• Повідомте медичному персоналу, якщо приймали ліки, були хворі або мали щеплення останнім часом.
• Випийте солодкий чай.
ПІСЛЯ ЗДАЧІ КРОВІ:
• Відпочиньте 10–15 хвилин, посидьте або полежіть.
• Повідомте медичного працівника, якщо почуваєтесь не добре.
• Випийте сок або воду, з’їжте легкий перекус (печиво, шоколад).
• Не піднімайте важкого та не займайтесь спортом протягом 12–24 годин.
• Уникайте керування автомобілем/мотоциклом протягом 2–3 годин (якщо вперше здаєте кров).
• Повноцінно харчуйтесь наступні 1–2 дні, збільшіть вживання білків та заліза (м'ясо, бобові, буряк, гранати).
Важливо!
• Не можна бути донором, якщо ви:
- недавно перехворіли (грип, COVID-19, інфекції тощо),
- приймаєте деякі ліки,
- мали хірургічні втручання, татуювання, пірсинг (менше 6–12 міс тому),
- маєте хронічні захворювання (гепатити, ВІЛ, серцеві хвороби тощо).
Козятинська ЦРЛ закликає жителів громади не залишатися осторонь.
Одна донація може врятувати до трьох життів. Це невеликий крок для донора, але безцінний — для тих, хто чекає на допомогу просто зараз.
8 січня. Козятин. День донорства.
Прийдіть. Здайте кров. Станьте чиїмось шансом на життя.
Реєстрація та довідки: 067 605 03 66
